这些原因让年轻人也患上了“老花眼”……-上海和平眼科医院


俗话说:四十七八,两眼犯花,意思是说50岁左右的中老年人容易出现老花眼。近几年,老花眼症状越来越“年轻化”。现在的大多数年轻人,近距离的工作时间长,用眼的地方也越来越多,就算休息时也少不了用眼,致使眼睛劳累过度,老花眼提前“报到”。

现在在一些不足40岁的人提前出现“老眼昏花”的情况,以现在生活条件来说,主要的原因有两点:
1、长期用眼过度。现在的电脑工程师、网络编辑、会计等等,需要长期从事看电脑、手机或者电视屏幕,时间过长,就容易出现视觉疲劳,长期以往,眼睛的调节能力就会下降,老花眼就渐渐的出现了。

2、本身在年轻时就已经有远视了,长期的视疲劳,更容易出现老花眼。

你的眼睛是否还年轻?
如果以下选项有两项以上符合你的日常,那你很有可能已经患上了老花眼。
1、难以看清小文字
2、总感觉房间里更暗
3、经常看错数字和文字
4、看近处物品会觉得眼睛疲劳
5、报纸、书籍要拿远一些才能看清
6、对焦需要花费更长的时间
7、本身是近视,但看近物时需要把眼镜摘掉才能看清
坚持科学用眼 延缓老花眼提前报到
老花眼尽管是一种正常的人体衰老现象,但坚持科学用眼,可以延缓老花眼提早到来。
1、平时可以做一做辐轴训练,即放松眼睛,远眺,捂住一只眼,让另一只眼向同侧耳朵方向尽量看,然后捂上这只眼,换另一只眼看,交替进行训练。
2、经常转动眼睛,可锻炼眼肌。
3、保证充足的睡眠。
4、建议每年给眼睛做一次全面的检查周继先
5、注意锻炼、合理膳食。
春季是眼病的高发季节,因此,张琪格48秒一旦出现眼病的相关症状,我们就应该引起足够的重视,及时的到医院进行检查,看是何种原因引起的,从而能够对症治疗。

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