张浩锋

行走丨聆听红河-中国旅游文学 从金沙江畔到红河谷地，从乌蒙高原到哀牢山麓，我便开始在大山大川大峡谷间行走，在滇南的自然、历史、人文中回眸，在红河的梯田、马帮、古城中徜徉，在哈尼族人的执着、坚毅、厚重中探求。走进迤萨，用心聆听红河的心跳；走进撒玛坝，用情感悟红河的脉动。红河谷畔，马帮驮铃今犹在【一】金沙江大峡谷与红河谷地有渊源么？！因了马帮的故事，因了茶马古道的渊源，我从金沙江大峡谷走来，一路向南，循着马帮的足迹，走进红河谷地。从这里，打开一扇亲近红河的大门；从这里，解读一段红河的历史渊源。在我

食府：100种酱汁配方！这些配方再不收藏，难道要花钱去培训？-食府食谱 提示：点上方食府关注看更多100种酱汁配方！张角定理这些配方再不收藏，难道要花钱去培训？啤酒汁用料：啤酒1500克、鱼露50克、白酱油50克、葡萄酒100克、冰糖10克、香芋10克、味精10克、胡椒粉3克菜式：啤酒浸乳鸽、啤酒牛柳、啤酒鸡红花汁用料：红花5克、淡2汤500克、奶油50克、面捞80克、葱白40克、香芹40克、葡萄酒100克、盐5克制作：将葱白切成细丝，用奶油爆香，加入切成段的香芹略炒，加淡2汤、酒、盐、泡过的

脾虚湿盛和湿热有什么区别？-寇氏仙人阁店 脾虚湿盛症临床表现:面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。脾胃湿热症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数症状是很容易区分的，脾虚湿盛以怕冷无力，舌苔白等来寒像判断，脾胃湿热以身热口苦，小便黄，舌苔黄等热像来判断。这个脾虚湿盛和脾虚湿热的区别就是一个寒，一个热。前者主要表现为寒，如这个怕冷，乏力等症状，后者主要是表现为热，如烦躁，口苦，尿黄等症状。所以是很容易

西康高铁要来了！设计时速350公里，一路风景美到哭！-西安新闻广播 提起陕南的城市大家对安康肯定不陌生这个被称为“西安的后花园”北依秦岭、南靠巴山一条汉水横贯东西是中国十大宜居小城之一近日，又传来好消息我省上报的西安至安康高速铁路建设项目预审获自然资源部批复标志着西安至安康高铁距离开工更近了一步从西安到安康也就更加快捷了西康高铁西康高速铁路（西安—安康），简称西康高铁，全长170多公里，设计时速350公里。自西安引出，向南途经关中、陕南。线路规划预设引镇、柞水西、镇安西、小河西、安康北5个沿途

这个死不悔改的财政局长，究竟有多“坏”？才会妻子因他自杀，众叛亲离，今天不能不说他！-今日黑闻 style="margin-bottom: 10px; white-space: normal; text-indent: 2em; line-height: 1.5em;"style="margin-bottom: 10px; white-space: normal; text-indent: 2em; line-height: 1.5em;"style="margin-bottom: 10p

自然科学与社会科学的互动(科学史译丛)-量子科学 ▲长按“识别小程序”即可购买编辑推荐 本书直接以《自然科学与社会科学的互动》这一引人注目、但又有些令人望而生畏的话题为题，以深厚的科学史功底和敏锐的思想视角进行了权威的阐述，为国内学术界关于此问题的思考和研究提供了高质量的范本。另外，作者高度关注现实，自由地出入于历史与现实之间，通过对自然科学和社会科学的历史考察，揭示出科学对现实的意义，对于当今关心公共政策的学者和管理人员亦有重大参考意义。内容简介《自然科学与社会科学的互动》考察了自然科学与社

鳜鱼的吃食习性及路亚技巧-LUREFANS 鳜鱼肉质细嫩、味道鲜美，自古以来就是人们餐桌上的珍品。作为一个喜好品尝美食的钓鱼人，自然不会将此鱼放过。在我国的淡水路亚中，鳜鱼也是爱好者们主要目标对象鱼，可见喜好美食的钓鱼人大有人在，下面小编整理了一些有关于鳜鱼的吃食习性及路亚技巧，希望能给钓友们带来一些帮助。 一、鳜鱼的吃食习性1主食活物鳜鱼是典型的凶猛肉食性鱼类，对饵料有较强的分辨能力，终生主要以活鱼虾为食，即使是刚开口的鱼苗，也要摄食其它鱼类的幼苗。长大后，除食活鱼外，还兼食虾类以及蝌蚪等。

这种材料也能作画？且看纤纤玉手妙生花-遂昌新闻网 “这是木通，这是红花，这是决明子……”“哇，太有创意了！”5月4日上午，县中医院熙熙攘攘的门诊大厅忽然围观起一群人，大伙儿正对着一幅幅精美的裱画作着点评，好不热闹。原来，这是中医院为了喜迎5.12 国际护士节，弘扬中医药文化，让创意与中医药元素碰撞，展示护士的智慧和风采而举办的中草药制画展示活动。一想到护士的手，难免让人想到拿着针筒“一针见血”的画面，其实，她们制起画来也是毫不逊色，这不，通过前期构图，并采用粘、贴、拼、画等工艺，一幅幅纯手工制

见证如云（一）-清心小溪 清心小溪溪水之地我们“清心小溪”每天更新的“灵修浅品”山岸秀匡，虽然每天的阅读量不太大，张琪格48秒但在阅读的可都是“铁粉”！是上帝的慈爱吸引她们。近来整理了一下部分见证，愿更多的人也从中得着祝福！江宏姐妹张珮姐妹袁晨姐妹余琴英姐妹腾静群姐妹孙铁凡姐妹王顺利姐妹→乔香梅姐妹Della Shen姐妹宋恩典姐妹其它见证其它见证朱传道没有做什么，都是上帝的工作，一切荣耀都归主！哈利路亚，赞美主！看更多走心灵修请长按识别二维码关注“清心小溪”本公众号文字皆为原创（圣经来自和合

走出情绪的漩涡-喜玛拉雅文库 自卑与自负一样，遮蔽了我们的当下，使我们不能清楚地认识自己，同时也阻碍了我们与外界的交流。因为缺乏交流，我们感觉孤单、孤立。当处于情绪的低谷又孤立、封闭时，我们很容易认为自己比其他人都更悲惨。但是，情况肯定比想象的要好。不要相信有个叫“命运”的家伙在专门跟你作对、故意要整垮你。这个世界上不是只有你失意、无助、没有安全感。你的感受是众生普遍的感受，你并没有被遗弃。在遇到痛苦挫折时，放掉对自己的担心、怜悯、评断，不再只是在“我对我错、我行我不行”的圈子里打转，放松下